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水素水

水素水

水素水ってすごい!!

ミランダ.カーも食べている今流行りのチアシード。

お水につけると約10倍に膨れてジェル状になります。

このチアシードオメガ3が豊富で食物繊維が玄米の8倍にもあるとのこと。

オメガ3は、コレステロール中性脂肪を下げたり高血圧、脂肪肝、ダイエット、記憶力アップ、アレルギー症状の緩和などたくさんの効果があります。

で、我が家はワン達も食べています。

そして、水素水と水道水とに漬けて比較してみました。

画像の説明

右が水道水、左が水素水

明らかに水素水のほうが水を吸収し種が膨らんでいます。
分子が細かいということが理解できました。

やっぱり、水素水は飲まなきゃ!
と、実感。
ここのところ、あまり飲んでいなかったので今日からは飲みます!
ワン達は毎日フードに水素水をいれているんだけどね~

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